miele. Non superare una tazza al giorno, perché dosi elevate di oli essenziali possono essere irritanti.
Limitazioni e precauzioni
Le foglie di alloro fresche sono molto dure e possono lacerare le mucose se ingerite intere. Utilizzate solo foglie essiccate e in modiche quantità. L’alloro è sconsigliato in gravidanza, allattamento e prima di interventi chirurgici (può interferire con la coagulazione). Chi assume farmaci per diabete, pressione o colesterolo deve consultare il proprio medico prima di usare integratori a base di alloro.
Conclusione
Le foglie di alloro sono un’interessante spezia dal profilo
