Bouchées de brocoli croustillantes au fromage

al posto della cappella per una versione compatibile con il regime cetogène.

Aggiungere il pollo cotto per una raccolta ricca di proteine.

Sostituire il formaggio con il parmigiano per un salvagente più pronunciato.

Aggiungere dei fiocchi di peperoncino per un tocco piccante.

Provare la cottura alla frittura all’aria con un croustillante supplementare.

Sostituire i broccoli con il chou-fleur per variare i piaceri.

Consigli

Toujours scolare i broccoli prima del mélanger.

Utilizzare formaggio fresco rapa per una migliore fonte.

Evitare di sovraccaricare la piastra di cottura

Riportare i bouchées a mi-cuisson

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